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便秘/原因不明の痛み(線維筋痛症など)/不安/不眠症
福岡県 あらき心療クリニック〜呼吸・姿勢・ストレッチのブログ〜


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『日経ヘルス』5月号

2010年04月11日

雑誌「日経ヘルス」(2010年5月号)の画像今発売中の『日経ヘルス』5月号の50〜51ページにデルデル呼吸が紹介されています。

「医師が考えた便秘解消デルデル呼吸法」というものです。先月取材を
受けました。僅か2ページですが、簡潔にまとまりよく紹介されています。

便秘解消にこだわらず、デルデル呼吸の良さを実感するための練習法として分かり易く説明されています。

日経 Health ( ヘルス ) 2010年 05月号 [雑誌]
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